Hur man köper en stötdämpande matta för att behandla dina fötter (rygg och knän)
Det finns många anti-trötthetsmattor på marknaden, varav några är avsedda för användning i en industriell miljö där arbetare står i timmar på samma arbetsstation, medan andra har en lättare natur avsedd för lätt arbete i hemmiljö.
Men många spenderar otaliga timmar i hemmet kök, garage eller verkstad, bakning, matlagning eller tinkering. Och det kan göra samma otillbörliga stress på dina fötter och kropp, som det gör för industriarbetaren.
Om du har mycket hårda ytor golv som keramiska plattor kan även en stående timme vara grusande.
Lösningen är en väl anpassad och väl utformad anti-trötthetmatta som kan minska fotspänningar och relaterade rygg- och knäproblem. Men med så många val på marknaden kan det vara svårt att hitta rätt för dina specifika behov. Förhoppningsvis kommer dessa tips bättre utrusta dig när det gäller att köpa en anti-trötthetmatta.
Behöver du en Anti-Fatigue Mat?
Låt oss möta det, det är alltid trevligt att kliva in på en mjuk och bekväm matta när du stiger upp från sängen eller står i badrumssvullen. Men medan mjukhet och ljuskämpning kan verka bekvämt, kan det inte vara tillräckligt att minska risken för stress och fotmattning när det gäller att stå på samma plats i en timme eller mer. Denna typ av dämpning är begränsad när det gäller chockabsorberande och stresslindrande egenskaper. När du behöver mer än mjuk dämpning, är det dags för en anti-trötthetmatta.
Den som lider av fot, knä eller ryggsmärta bör överväga någon typ av anti-trötthetmatta, för att minska stressen på kroppen som orsakas av att stå i någon tid i köksbänken , badrumssäng eller arbetsbänk.
Den genomsnittliga kocken eller hemkocken kan dra stor nytta av en anti-trötthetmatta för att förhindra fotstressproblem.
Och för dem som spenderar timmar som bil eller hobby buffs, upptagen kockar, hemmabaserade matfirmor eller professionella kockar är en anti-trötthetmatta nödvändig.
Regelbundna golvmattor mot anti-tröttmattor
När en liten dämpning är allt som behövs är mattad mattor förmodligen den mest ekonomiska och kan vara tillräckliga för lätta pliktar om de har en gummibackning för säkerheten. Men se till att de är tvättbara och tål många tvättar. Det finns också ett brett utbud av gummi eller skum vinyldäckade mattor för hemmabruk, men de kan sakna egenskaper mot trötthet och ger lätt beläggning. Gummiblandningsmattor som säljs i hårdvaruaffärer för verkstäder eller lekplatser kan också vara mycket praktiska och ekonomiska för lätt tull, beroende på användning.
Vad sägs om gelmattor? De är verkligen värda att överväga för lätta plikten. Många människor älskar sina gelfyllda skosålar, så det här konceptet kan säkert utvidgas till köket. Det är verkligen en fråga om smak och hur det känns för dig. Gel-fyllda anti-trötthet mattor tenderar att vara mycket högre priser och det kan vara en begränsning. Eftersom köksmattor kan känna sig bra för en person och inte en annan, tänk på att det kan ta försök och fel att hitta rätt för dig.
Anti-trötthet mattor har generellt vissa stressavlastande egenskaper, men inte alla är lika med avseende på material, funktioner och fördelar. Vissa anses vara lätta plikter, medan andra har industriella egenskaper som gör dem bättre lämpade för kraftig användning. Och för dem som spenderar timmar i köket eller hemmabutiken är det här typen av anti-trötthetmatta du behöver.
En tätningsmått av industriell kvalitet bör vara minst 3/8 "tjock och konstruerad med speciella egenskaper för att lindra fotstress. Se nedan för mer information om täthet. Leta efter ett toppmönster som är lätt att torka ren och lämplig limning för Ditt område. Även om en kraftig anti-trötthetmatta inte är lika vacker som vissa matlagningar, kom ihåg att det är den kvalitet som räknas, och det är ett litet byte när det gäller att lindra fotens smärta.
Svart är lättast att hitta; färgerna är mer begränsade. Var beredd att betala för denna klass av mattan; de är oftast dyrare.
- Köp på Amazon
- Kolla priser på interlocking mattor på Amazon
- Kolla priserna på köksmattor på Amazon
Sanitära och säkerhetsfrågor
Oavsett om du väljer en matta helt enkelt baserad på lätt dämpning eller tung användning, om mattan är för ditt köks- eller badområde, av sanitära skäl måste det vara tvättbart. Köksmattor kan hamna matbakterier och badrumsmattor är benägna att bakterier och bör rengöras regelbundet.
En motmattningsmatta med en rutnät eller en mycket stenig yta är utmärkt för industriellt bruk där det kan slasas ner men kan vara svårt att hålla rent i köket. När en mats toppskikt blir sprickad eller skalar, blir rengöringen ineffektiv och mattan ska bytas ut. Läs produktinformationen och av hälsoskäl, se till att du kan tvätta eller sanera det.
För att undvika att drabbas av risker, välj en matta med avsmalnande kanter som inte hindrar övergången från golv till matta. Och balansering på en mjuk skummatta kan också utgöra en fallande fara för dem med stabilitetsproblem som seniorer.
Tjocklek, Densitet och Element av Anti-Fatigue Mats
En tät gummimatta är mindre tröttsam än en mjuk matta och ger bättre stöd. Men det är mer att tänka på när det gäller täthet och en väldesignad anti-trötthetmatta kommer att konstrueras baserat på nyckelelement som är kända för att lindra fotmattning. Att lägga till ett vinylskydd till en skumkonstruktion kan vara bra för en behaglig känsla, men när du vill minska fotmattning är det inte tillräckligt.
En skummatta som är för mjuk kan se ut och muta bra i första steget, men du kommer ständigt att balansera på mattan, som att gå på sand. Det kan vara extremt tröttsamt på lång sikt. Denna balansräkning handlar också otillbörligt på vikten och det kan leda till felaktighetshälsoproblem. För kockar som tillbringar timmar matlagning eller bakning, är denna typ för ljus för att ge en bra dämpning.
Mats som är minst 3/8 ", 1/2" eller närmare 1 "tjocka skulle vara bäst, men inte för höga för att skapa en trippfara.
De bästa mattorna kommer också att ha en avsmalnande kant för att förhindra att riskerna blir trubbiga och ju större avsmalningen är, desto bättre.
Enligt SmartCells USA är deras "SmartCells anti-trötthetsteknik baserad på giltig, tidtestad forskning, inte emotionella marknadsförsökta buzzord". Du hittar några intressanta fakta och ett forskningsblad kallat de 9 viktiga frågorna att fråga innan du köper en anti-trötthetsmat på deras webbplats. Detta är en mycket intressant läsning och det beskriver några viktiga element som borde vara närvarande i en bra anti-trötthetmatta. Du hittar också expertinformation om konstruktion mot slitstyrka som hjälper till med ditt köpbeslut.
Bottenlinjen: Om du redan har haft fot, knä eller ryggsmärta och du står i timmar, kommer en lättmatta troligen att vara otillräcklig. Gå till en matta av industriell kvalitet med viktiga funktioner för att minska fotstammen, till exempel en SmartCells matta.
Matstorlek överväganden
För industriell användning kan det vara bra att använda en kvadratmatta eller en lång runner, men för att motverka, leta efter en rektangulär matta minst 2 'x 3' lång, eller om du har en lång räknare skulle en 6 '- 8' längre mat vara idealisk. Det värsta stannar ständigt på och av en matta när man arbetar i köket, så valde storleken försiktigt. Du bör också undvika att placera en matta där du sannolikt kommer att stå en fot på och en fot av, vilket skulle leda till hållningsproblem. Mäta diskområdet där du sannolikt kommer att spendera större delen av din tid och ta med dessa mätningar när du handlar.
För industriell användning kan det vara bra att använda en kvadratmatta eller en lång runner, men för att motverka, leta efter en rektangulär matta minst 2 'x 3' lång, eller om du har en lång räknare skulle en 6 '- 8' längre mat vara idealisk. Det värsta stannar ständigt på och av en matta när man arbetar i köket, så välj storlek noggrant. Du bör också undvika att placera en matta där du sannolikt kommer att stå en fot på och en fot av, vilket skulle leda till hållningsproblem. Mäta diskområdet där du sannolikt kommer att spendera större delen av din tid och ta med dessa mätningar när du handlar.
Var hittar man Fatigue Mats
Om du föredrar att handla på nätet hittar du ett stort antal olika typer och priser på mattor som är tillgängliga via den angivna Froogle-söklänken. För personlig shopping kan mattor och mattdräktgummiska mattor hittas i de flesta varuhus. Interlocking gummimattor säljs i förpackningar eller 4 eller 6 på hårdvaru- eller stora varuhus. Gel-fyllda mattor finns tillgängliga online - prova länken nedan. Måttskyddsmattor av industriell kvalitet kan hittas online eller i säkerhets- eller industriutrustning.
- Köp på Amazon
Denna lista över tillverkare och återförsäljare tillhandahålls endast som en hjälpresurs:
- Gel Pro Chefs Mats
- ImprintMats.com
- Sky Solutions - på Amazon
- SmartCells USA
- Kolla priser på mattor på Amazon