01 av 07
Smala källor till luftförorening
Alvhemmakleri.se Luftburna föroreningar är smutsiga. Medan de flesta hushålls smuts är lätta att se, är det svårt att upptäcka de smutsiga grejerna som klämmer upp din inomhusluft. Faktum är att de flesta hus och lägenheter har några luftkvalitetsproblem utan telltale tecken. När föroreningarna snöbollar kan det stava problem genom att göra luften i ditt hem dåligt för din hälsa.
Flera nya studier avslöjade tre överraskande nya källor till luftföroreningar inomhus. Vi delar vad de är och de steg du kan vidta för att skydda din hälsa och ditt hem.
02 av 07
Några Lemony Fresh Products är giftiga
Ljus som dessa bidrar till föroreningar inomhusluften. Citrus doftande stearinljus och rengöringsmedel gör ditt hem lukt fantastiskt. Flipsidan: De kemikalier de avger kan göra inomhusluften till en giftig brygga.
Vad är grejen? Limonene, den naturliga ingrediensen som ger doftande ljus och städmedel att fräsch lemony lukt är en flyktig organisk kemikalie. Även om inte alla VOC är farliga, blir den här särskilt skadlig när den blandas med marknära ozon, vilket är i de flesta hem. Tillsammans bildar de formaldehyd, ett cancerframkallande ämne som är känt för att orsaka cancer.
03 av 07
Hur man rengör Limonene Tainted Air
Vissa citrusrengöringsprodukter förstör inomhusluftkvaliteten. Getty Images Vad kan du göra för att minska föroreningar limonen skapar?
Första steget: Bli av med citrusfärgade ljus och rengöringsmedel som innehåller VOC.
- Här är en lista med citrusfrukterade hushållsprodukter som innehåller limonen som skapats av USA: s ministerium för hälsa och mänskliga tjänster. Tänk på att listan inte är uttömmande. För att täcka dina baser, skanna ingrediensetiketter för limonen.
Nästa: Öppna dina fönster och fly ut ditt hem.
- Du kanske också vill investera i några spindelväxter. Till skillnad från andra typer av krukväxter som kan suga VOC ut ur luften är spindelverket särskilt användbart för att minska luftburna kemikalier.
04 av 07
Säg nej till ozon som genererar luftrenare
Via Overstock.com Konventionella luftrenare höjer luftkvaliteten inomhus genom att filtrera vanliga föroreningar som damm och dammsugare. Elektrostatiska utfällare luftrenare fungerar olika. De zap och samlar luftburna föroreningar med en elektrisk laddning som producerar ozon. Och det är ett problem.
När ozon är långt uppe i atmosfären där det tillhör, skyddar det oss mot farliga ultravioletta strålar, vilket är bra. Men när det är marknivå blir det en andningsirritation som försvårar allergier och astma.
05 av 07
Mer om luftrenare
Getty Images Behöver du en luftrenare för att filtrera bort föroreningar?
- Om du inte har allergi eller astma och lever i en rökfri miljö, kommer regelbundet dammsugning och dammning att förbättra luftkvaliteten inomhus.
- Att lägga till och använda en avgasfläkt i ditt kök och badrum hjälper också.
Om du behöver en luftrenare får du det bästa valet om du gör en liten produktforskning först.
- Luftrenarehandboken på Consumer Reports är ett bra ställe att börja.
06 av 07
Tredje rökning är ingen skämt
Getty Images E-cigs kan vara mindre skadliga än traditionella cigaretter, men de kan fortfarande smutsiga inomhusluft.
Den begagnade rök från både e-juice och tobaksvaror stannar längre än du tror. Det skapar en klibbig återstod som kallas tredjehandsrök som klibbar på inomhusytor enligt flera stora studier.
Det som gör tredjehandsrök skadligt är att det släpper ut de kemiska toxinerna som finns i sekundär ånga och rök för dagar, veckor, månader och yep, i vissa fall till och med år efter att röken rensats. Värre, när tredjehands rök blandas med andra luftburna kemikalier är ett bra exempel en lustgas från kokgas , det blir ännu mer skadligt för dig att andas in.
07 av 07
Kan du ta bort Tredje rök?
Getty Images Kan du ta bort tredjehands rök? Sanningen är ja och nej.
Det första steget: Test för tredjehandsskador.
- För tobaks toxiner kan du använda ett nikotinytest. Den här är gratis, men labbavgiften kostar dig runt $ 80.
- Det finns inget test vid denna tid för e-cig-toxiner, men forskare är på det. Flera studier avgår i arbetena, och mer information kommer att finnas tillgänglig sen 2018.
Nästa: Ta bort den tredjehandsrökningen.
- Här är saken, tredjehandsrök siktar in i porösa ytor, vilket kan göra det omöjligt att ta bort. Om du har röstat inuti ditt hem i åratal, säger Stiftelsen för ett rökfritt Amerika att ersätta porösa ytor, som omfattar klädsel, matta och gips är det bästa sättet att gå.
- Om du ersätter gipset är det dock inte kostnadskrävande, kan du applicera en skyddande beläggning som stannar eller åtminstone begränsar avgasning. Det bästa för jobbet heter Foster 40-20. Det är en EPA-registrerad antimikrobiell beläggning som du använder som en färgprimer. En fem gallon behållare kostar 300 dollar. Det här är otrevligt tufft. HVAC-proffs använder det för att stoppa spridningen av mögel.
- Innan du använder Foster 40-20 behöver du tvätta dina väggar och tak. Här hittar du detaljerade steg.