Klä rätt för att undvika obehag - eller till och med frostbite
Hur håller du dig varm och skvaller snö ? Det är inte en trivial fråga, eftersom frostskador är möjliga i extrema fall. Nyckeln till att hålla varma uppenbarligen ligger i hur du klär, men djävulen är i detaljerna.
Håll varm skottande snö genom att klä i lager
Först och främst klä sig i lager när du sköljer snö, speciellt uppåt, så att dina vitala organ skyddas mot förkylningen. Skikten fäller varm luft, vilket effektivt isolerar kroppen.
Till exempel, för att hålla din torso varm, bära:
- En lång underkläder topp
- En tjocktröja
- En isolerad väst
Klädd på detta sätt kommer du att hålla dig varm medan du sköljer snö men behåller din flexibilitet. En isolerad väst fungerar bättre än en lång vinterrock, eftersom en sådan väst hindrar dina rörelser mindre. Eftersom skovla snö är i huvudsak en "träning" är flexibilitet viktigt.
Skydda ditt huvud och händer
Förutom att klä sig i lager, var noga med att hålla huvudet och extremiteterna varma när du sköljer snö. Huvuddelen av vår kroppsvärme undviker genom huvudet, vilket gör det kritiskt att ha på sig en varm vinterhatt, som ett strumplock, på mycket kalla dagar. Om du upptäcker att dina öron blir kalla trots att du har en varm hatt, kan du placera öronmuffar över hatten för att isolera dina öron längre från förkylningen. Om temperaturen varierar mellan frysning och över frysning, kan du stöta på lite regn medan du sköljer snö.
För att undvika att du får blöta korken, kanske du vill komplettera den med en hatt som är avsedd för skydd mot regnet.
Använd handskydd som är varmt men flexibelt. Denna fråga ger upphov till den gamla vantarna mot handskar debatten. Vid jämförelse av vantar och handskar av samma kvalitet och gjorda av samma material håller vantar händerna varmare än handskar, av två skäl:
- Vanter tillåter fingrarna att hålla kontakten med varandra och dela deras värme.
- Med handskar utsätts mer yta för kyla, eftersom dina enskilda fingrar sticker ut som små halvöar i ett fritt hav.
Denna extra värme kommer dock till en kostnad. Handskar är mer flexibla än vantar och tillåter dig att greppa snöskivan bättre. Enligt min uppskattning utgör den extra flexibiliteten mer än den lilla förlusten i värme.
Dessutom, om dina fingrar är särskilt benägna att bli kalla på vintern, kan du nu köpa uppvärmda handskar. Det finns olika typer av uppvärmda handskar. Vissa körs på ett batteri. I andra fall genereras värmen av kemikalier. I den senare typen av uppvärmd handske aktiverar du ibland värmen genom att trycka på en aktiveringsskiva. Andra gånger uppnås uppvärmning genom att använda en mikrovågsugn. Hur som helst, du förbättrar dina chanser att hålla dina fingrar varma under hela din skovlande session.
Låt inte överträffa skor och de mellanliggande ställena
Använd vattentäta stövlar och isolerade strumpor så att fötterna blir varma medan du sköljer snö. Ett av de säkraste sätten att känna sig kallt är att få fötterna våta. För extra försäkring att dina fötter kommer att förbli torra, ta med dig dina benbyxor ner över kängorna på dina stövlar och säkra dem med elastik.
På så sätt är det mindre chans att snö kan komma över dina kängor och falla ner på dina fötter. Om du är orolig för att dina händer blir våta, kan du också försegla klyftan mellan dina handleder och händer genom att ta med ärmarna över dina handskar och säkra dem på plats med elastik.
Medan du är föremål för att försegla luckor i din vinterdräkt, förbise inte vikten av den klassiska delen av vinterkläder, halsduken. Det är särskilt viktigt att hålla halsen skyddad mot elementen under kyla och influensasäsongen - vilket är just när du ska skölja det mesta av den förbannade snön från din uppfart. Du kan använda samma tips för att hålla barnen varma medan de gör något mycket roligare med snön än att shovelera det: nämligen att göra en snögubbe .