Hur man förbereder sig för denna enorma livsförändring
Min brorson flyttade nyligen, bytte städer , anmälde sig till en ny skola och självklart bosatte sig i ett nytt hus och medan han inte ville flytta, efter tre månader att vara i sitt nya hem, skola och nya grannskap, bosatte han sig i och glad över förändringen.
Att inte flytta är normalt. Att lämna efter allt som är bekant är alltid svårt och ännu mer om du flyttar till ett annat land .
Kom bara ihåg att du inte är ensam och att det du känner är normalt också.
Så, enligt min brorson och andra tonåringar jag pratade med, här är några tips som hjälper dig att hantera ett drag:
- Fråga frågor. De flesta tonåren sa att den första sak de skulle göra om de skulle flytta igen skulle vara att ställa massor av frågor. Först frågar de sina föräldrar om varför de rör sig och om det finns ett alternativ att flytta, vad de förväntar sig från rörelsen när det gäller saker som är bättre, och om de (tonåren) kan välja sin skola. Tonåringarna föreslog också att fråga om personer de känner kan ge dig kontakter och namn på skolor du kanske vill kolla in.
- Prata om flytten. Även om du är arg på dina föräldrar, prata med dem om flytten. Berätta för dem hur du känner, vad du upplever och fråga dem om råd. Om du inte är bekväm att prata med dina föräldrar, prata med dina vänner, din väns föräldrar, lärare eller tränare. Försök att uttrycka dina oro och frustration eller, om du mår bra om flytten, då spänningen också. Kom ihåg att folk bryr sig om dig och vill veta vad du tänker.
- Håll en journal eller blogg. Inte alla gillar att skriva, men även om du inte gör det, notera tankar och känslor precis innan du går och lägger dig. Försök också att uttrycka de saker som är positiva om rörelserna, oavsett om det äntligen blir ditt rum eller skateparken som ligger nära ditt nya hus eller att du har en chans att få nya vänner. Var inte rädd för att skriva ned de saker du skulle vilja göra på den nya platsen, oavsett om det går på fotbollslaget eller att ta upp ett nytt instrument. Kom ihåg, att flytta är också din möjlighet att börja ny, att börja någon annanstans - fräsch.
- Bli involverad i flytten. Även om du inte är glad över flytten, hjälper det att få dig att känna lite mer kontroll över sakerna. Pak ditt rum . Gå med dina föräldrar för att hitta det nya huset eller hjälp med hushållskorrigeringar. Ju mer du är involverad, ju smidigare flyttningen blir. Att vara fysiskt inblandad i flytten hjälper dig att förbereda dig för förändringen.
- Prata med dina föräldrar om att göra planer för återvändande. Att veta att du återvänder, även för ett besök, kommer att göra det lättare att lämna. Kanske tillbringa en del av din semester med en vän.
- Forskning. Gör forskning om ditt nya grannskap, stad eller land. Hitta saker som du skulle vilja se och göra. Kolla in skolor, kaféer och sportaktiviteter. Om du är intresserad av att gå med i ett lokalt lag eller klubb, kontakta den ansvariga personen innan du flyttar, så har du redan några personer där du vet.
- Läs böcker eller bloggar. Kolla in böcker om tonåringar som har flyttat eller läst personliga bloggar av personer som befinner sig i samma situation som dig. Det hjälper till att veta att du inte är ensam. Det är också ett bra sätt att räkna ut hur du känner för flytten och kanske gör det lättare att prata med dina föräldrar om det. Om det finns en bok eller blogg som kommer nära att uttrycka din upplevelse, ge det till dina föräldrar att läsa.
- Låt dig själv säga farväl. Ta dig tid att säga adjö. Värd en fest eller ha en rolig kväll med vänner. Tillbringa en dag med din bästa vän som gör alla saker du älskar att göra. Kanske finns det ett café där du brukade gå varje lördag morgon. Se till att du tar dig tid att besöka den igen innan du går. Ta bilder. Skriv historier. Byt ut en favoritartikel av kläder och gör en plan att hålla kontakten.