Hur man skapar bättre hemkontorsbelysning

Oavsett om du arbetar på ett hemmakontor eller en båtgård, kan karaktären och kvaliteten på belysningen i din arbetsyta hjälpa till att öka produktiviteten. Dålig belysning kan minska din energi, dämpa moralen, producera ögonsträckan och huvudvärk, och i sista hand försämra din förmåga att fungera effektivt.

Om du inte har mycket naturligt ljus är konstgjorda ljus ännu viktigare när du överväger belysningen på arbetsytan. Många hemmakontor har omgivande belysning som innehåller överliggande eller försänkta lampor, men det är ett misstag att tro att de kommer att räcka. Befintlig omgivande belysning är inte avsedd för funktionell belysning på hemmakontoret, och det är nödvändigt att lägga till ytterligare källor. Här är fem punkter att tänka på när du fattar belysningsbeslut om ditt hemkontor.

• 01 av 05

  Håll det indirekt

  Undvik att arbeta under direkt bländning av strålkastare. I stället leta efter sätt att diffusa det omgivande ljuset som kommer att belysa ditt kontor. Lampskärmar mjuknar och sprider annars starkt ljus, medan en uppåtriktad golvlampa springer ut ljuset från väggar och tak. Målet är att belysa hela utrymmet utan att skapa otillbörlig bländning och kontrast samtidigt som man undviker gjutskuggor.

• 02 av 05

  Tagen till uppgift

  För datorarbete, arkivering och andra fokusintensiva uppgifter, välj en väldefinierad ljuskälla dedikerad till vad du gör. En justerbar eller artikulerad skrivbordslampa kan sätta ljuset exakt var du behöver det och stödja en rad olika uppgifter. Om ditt hemkontor har flera arbetsstationer - till exempel ett skrivbord för dator- och telefonarbete, ett arkivområde och ett bord för granskning av foton och layouter - ställer du in dedikerad arbetsbelysning för varje station.

• 03 av 05

  Plats, Plats, Plats

  Tänk alltid varifrån ditt ljus kommer ifrån. En ljuskälla som sitter bakom dig när du arbetar på din dator kommer nästan säkert att skapa irriterande bländning på din bildskärm. På samma sätt, se upp för oavsiktliga skuggor som kastas av lampor som är inställda för arbetsbelysning. Om du till exempel skriver med din högra hand kan din hand och arm kasta skuggor om arbetsljuset också sätts av till höger. Tänk också på platsen för Windows när du ställer in dina arbetsytor.

• 04 av 05

  Naturligt ljus

  Utse inte den unika fördelen med naturligt ljus som kommer från ett fönster, takfönster eller en annan portal. Solljus kan producera varm belysning som förbättrar arbetsmiljön. Å andra sidan kan du behöva ta hänsyn till direkt solljus som skapar överväldigande bländning under vissa tider på dagen.

  Generellt är det bäst att ha naturligt ljus framför eller bredvid arbetsytor och dataskärmar för att undvika bländning och maximera dina synpunkter på utsidan. Du kan också placera din arbetsstation mot norr eller söder så att solljuset inte kastar en skugga någonstans på dagen. För att rymma varierande nivåer av ljusstyrka under dagen, solskenor för att mildra och minska värmen utan att kompromissa ljuset och utsikten. Du kan också prova en enkel blind eller till och med en stående skärm som kommer att göra ett bra jobb med diffunderande solljus som skiner genom ett fönster.

• 05 av 05

  Accent och dekorativ belysning

  Som nämnts kommer de flesta hemmakontor att ha omgivande belysning som är diffunderad genom rymd- och arbetsbelysningen som är inriktad på specifika arbetsstationer. Utöver dessa två funktionella belysningsformer kan du lägga till dekorativ och accentbelysning för att förbättra ditt hemkontors visuella karaktär. Accentbelysning som mantel eller bildljus gör uppmärksamhet mot föremål eller andra element i rummet, medan dekorativa ljus - som väggskenor - ger direkt visuell överklagning.