En Designer Guide till sängar och sängkläder av alla slag

Får någon verkligen all sömn som de ska? Studier visar att en vuxen fungerar bättre, stannar i bättre form och arbetar mer effektivt efter att ha fått mellan 7 och 8 timmars sömn. Skulle det inte vara en lyx?

Det första steget mot en bekväm sömn är att ha en stor säng, bekväma sängkläder och ett lugnt utrymme. Vi har samlat mycket information om sängar. Läs om hur du förbättrar din sömnmiljö och hitta en stor säng och sängkläder för att göra ditt sovrum till en oas.