Du kan ha delat med din ex, men dina personer borde vara intakta
Har du någonsin upplevt en upplösning? De flesta har minst en gång i sina liv. Oavsett om du är den som initierar den eller om du blindsided av någon du bryr dig om, är det aldrig en bra upplevelse. Om det är ett brutet engagemang är det ännu värre.
Det händer med det bästa av oss. Vi går in i ett förhållande med stora förhoppningar, bara för att upptäcka senare att vi inte var den perfekta matchen. Sedan kommer breakup - den svåra delen.
Den del där en person vill ut, medan den andra är kvar och försöker lista ut vad som just hände. Det här är när du kan visa vad du verkligen är gjord av .
Var snäll
Bara för att du och din tidigare huvudpress klättrar skidorna betyder inte att dina klor och fångar måste komma ut. Var den söta personen du var innan du någonsin träffades, och du kommer lättare genom de svåra tiderna. Ta den höga vägen och håll din ilska under omslag. Öva att vara artig , trots hur du verkligen känner, och så småningom blir det naturligt.
Börja arbeta
Det är okej att sitta och känna sig ledsen för en dag eller två, men efter det blir du upptagen med att göra något produktivt. Gör din tid ännu mer användbar genom att ta upp en sak. Du kan bara hitta en bättre match om du utför gärningar av vänlighet och generositet.
Välj dina vänner
Det perfekta att hända är att du båda ska behålla alla dina vänner när du var ett par, men det mesta är det inte möjligt.
En allmän tommelfingerregel är att lämna med de vänner du kom med och vilken som helst som du skapat tillsammans kommer naturligtvis att gravida till den som de har mest gemensamt med.
Undvik skvaller
Även om det är frestande att skräpa den andra personen när du frågade vad som hände, är det ännu bättre att ta den höga vägen.
Bara le, säg att det är en personlig sak och ändra ämnet. Skvaller om andra kan få dig att må bättre för ... Åh, säg, ungefär fem minuter, men efter det vet du att det var fel att göra, och du kommer sannolikt att bli ännu mer eländig.
Shun Revenge
Som skvallrande låter hämnd söt efter att ha blivit avskyad. Det är dock en fruktansvärd sak att göra och kan få dig till en pigg av problem. Vänner och potentiella romantiska intressen kan se detta som ett tecken på känslomässig instabilitet. Om du är frestad att hämnas på din ex, gå tillbaka, ta några djupa andetag och utveckla en filosofi om kyssande grodor. Du har bara inte hittat din prins / prinsessa än.
Inte en chans
Gå inte till din ex och be om en ny chans. Det är över. Att fungera desperat kommer att få andra (eventuellt inklusive din ex) att skämma dig, och du vill inte komma över ynklig, eller hur? Inse det faktum att det är dags att gå vidare. Vad som orsakats avbrottet är fortfarande kvar, och alla extra chanser i världen kommer inte att göra sakerna något annorlunda. Medan avstämningar fungerar i filmerna är detta det verkliga livet vi pratar om. Om inte ditt liv är "The Truman Show", har du inte scriptwriters som tenderar till detaljerna.
Sociala media
Om du följer varandra på sociala medier , sluta. Att fortsätta att vara ansluten via Facebook, Twitter och andra sociala arenor kommer bara att förlänga smärtan. Även om du kan vara säker på att den andra personen har gått på, finns det ingen anledning att ha det gnuggat i ditt ansikte. Ge uppbrottet minst ett år innan du bestämmer om du vill ansluta igen eller inte, om du blivit vän.
Inga permanenta fysiska förändringar
Det sista du behöver göra när du är i denna sinnesstämning är slut och få en tatuering eller raka huvudet. Ge dig själv tid att läka innan du gör några permanenta förändringar. Om du fortfarande vill göra det efter en avkylningsperiod, är det mindre troligt att du ångrar ditt beslut.
Ex Sighting
När du ser din ex med någon annan, gör ditt bästa för att undvika en konfrontation.
Om möjligt, gå i en annan riktning. Men om du inte kan förhindra ett nära möte, le, säg "Hej" och få så långt bort som möjligt. Gör inte en besvärlig situation ännu mer obekväma och förläng inte ansiktet mot ansikte. Om ditt datum frågar vad som händer, bara nämna att du var i ett förhållande till den andra personen och ändra ämnet. Dina datum kanske vill ha detaljer, men spara dem för senare när du inte är så rattled.
Fortsätta leta
Okej, så din sista relation fungerade inte. Det är förflutet. Det är dags att komma dit och blanda och mingla. Låt dina vänner veta att du är singel igen. De kanske känner till några fantastiska människor som de kan presentera dig för. Även om du inte blir romantiskt involverad i någon av dem är det alltid trevligt att ha fler vänner.