Du behöver inte vara en idrottsman som har fotboll, vilket kan orsaka blåsor och klåda, sticka och brinna mellan tårna och på fotsolen. Medan infektionen vanligtvis inte är allvarligt livshotande, är den extremt obekväma. Om någon i ditt hem har fotsfot, kan du hantera tvätten förhindra att den sprider sig till andra.
Vad är idrottsfot?
Idrottsfot (tinea pedis) orsakas av en svamp.
Infekterade människor kasta tinea svampsporer på hårda ytor som garderobsgolv och pooldäck och snabbt multiplicera. Sporerna kan också kasta på strumpor, skor, fuktiga träkläder och handdukar. Hud som utsätts för mycket fukt och värme, som fötter i skor, uppmuntrar svampen att växa.
Forskare från Institutet för hygien och bioteknik vid Hohenstein-institutet i Boennigheim, Tyskland, har genomfört en studie som visar infekterade strumpor och andra kläder kan faktiskt överföra svampen till andra textilier i en öppen tvättkorg eller hämma . Om tyger inte tvättas i varmt vatten och / eller desinficeras, kan svampen överleva även i tvättmaskinen och fortsätta risken för infektion eller reinfektion. Atletens fotsvampinfektion kan spridas till händer och andra delar av kroppen om den lämnas obehandlad.
Hur man förhindrar spridning av idrottsfot i tvätt
- Separata smittade strumpor, handdukar och annan exponerad tvätt från andra artiklar tills de kan tvättas . Detta kan göras med en meshpåse för att hålla tvätt som dem från Diamond Laundry som kan kastas i tvättmaskinen som ska rengöras med varje last. Om du använder en plastkorg eller hindrar att separera svamputsläppt tvätt, torka av det med en utspädd lösning av klorblekmedel och vatten medan varje last ligger i tvättmaskinen.
- Desinficera gymnastiksäckar och ryggsäckar regelbundet. Om de inte kan tvättas i varmt vatten, använd desinfektionsdukar eller en trasa doppad i utspädd klorblekmedel och vatten för noggrann rengöring. Låt lufttorka helt innan du använder igen.
- Rengör och desinficera skor efter varje slitage, om möjligt. Låt åtminstone 24 timmar mellan slitage så att skor kan torka helt.
- Använd hett vatten (140 F eller 60 C) och ditt vanliga rengöringsmedel för smittad tvätt. Lägre temperaturer kommer inte att döda svampen och kan överföra sporer till andra tyger i samma belastning.
- För vita bomullssockor kan du använda klorblekmedel tillsammans med hett vatten för att desinficera tyget.
- För färgade strumpor och kläder som inte kan tvättas i varmt vatten och inte ska utsättas för klorblekmedel, använd ett desinfektionsmedel utan klor .
- För ullstrumpor som inte kan tvättas vid hög temperatur, desinficera med ett desinfektionsmedel utan klor och köldvatten.
- Torka atletens fot svamp-exponerade tyger på den högsta föreslagna temperaturen i en torktumlare för att ytterligare säkerställa att svampen är död.
Genom att följa dessa steg kommer du att hjälpa till att förebygga idrottsfot till andra i hushållet genom att döda svampen. Desinficering av exponerade tyger kommer också att påskynda behandlingen av fotsår och förhindra reinfektion.