5 Feng Shui Tips för att lindra stress

01 av 05

Tips # 1: Älska ditt sovrum

Ditt sovrum är det första rummet att titta på, feng shui-wise om du vill lindra stress. Har du ett hälsosamt, vackert sovrum med bra Feng Shui energi? Älskar du ditt sovrum ?

Om svaret är "Nej" måste du börja arbeta med ditt sovrum, oavsett hur många tips du kan använda för att lindra stress, kommer du att försöka applicera i ditt liv, ingen av dem kommer att fungera om ditt sovrum inte är närande och stöder din personliga energi .

För att lindra stress, var noga med att ditt sovrum har rätt feng shui energi som hjälper din kropp att förnya och föryngra medan du sover. Var säker på att du har en bra feng shui-säng som är placerad bra inuti rummet, du använder bra feng shui färger och material samt bra feng shui bilder. Var säker på att det inte finns någon röran i ditt sovrum, speciellt under din säng eller i dina garderober .

Varje liten sak i ditt sovrum betyder att allting bidrar till eller eliminerar stress.

02 av 05

Tips # 2: Se de osedda (EMF och jordenergierna)

En annan mycket viktig och ofta förbisedd faktor i sina insatser för att lindra stress är den överväldigande närvaron av EMF-förorening i de flesta moderna bostäder. Vet du hur hög är EMF-föroreningen i ditt hem? Vet du vad du ska göra åt det?

De olika jordens energier som kan vara närvarande i ditt hem är en annan feng shui faktor för att se om du upplever ständig stress. Om du bor i ett hus med geopatisk stress kan din hälsa lida och dina ansträngningar att förbättra det kan leda till inga resultat förrän du gör ditt bästa för att neutralisera närvaron av skadliga energier.

Du måste ta hand om båda faktorerna - EMF-föroreningarna och den geopatiska stressen - om din kropp ska djupt slappna av, förnya och frigöra ackumulerad stress.

03 av 05

Tips # 3: Rensa luften (bokstavligen)

Yogis känner hemligheten till ett långt och hälsosamt liv - och det är något så enkelt att man enkelt kan skratta och avfärda det. Skratta eller inte, kvaliteten på den luft du andas in - liksom hur du andas - är en viktig faktor i din hälsa och välbefinnande, såväl som din kropps förmåga att frigöra stress. En väloxiderad kropp är en glad kropp.

Får din kropp mycket syre? Inomhusförorening är mycket värre än utomhus, så du måste uppmärksamma kvaliteten på luften din kropp inhalerar. Hjälp din kropp att lindra stress genom att ge näring åt det med bra, ren luft.

Förnuftlösningen är att öppna dina fönster för att lufta ditt hem ofta och / eller använda luftrenare, förstås. Feng Shui erbjuder fler lösningar - användningen av luftreningsverk , liksom användningen av rena eteriska oljor . Prova dem alla, din kropp kommer att tacka dig.

Dessa ansträngningar är förutom att spendera tid i naturen, eftersom inget kan slå den rena levande energin / luften i en vacker naturlig omgivning.

04 av 05

Tips # 4: Skapa ett bra Feng Shui Kök

Känner du dig glad när du går in i ditt kök? Är din kropp verkligen glad, inte ditt sinne? Du kanske tror att du spenderade en förmögenhet på ditt kök, så du är självklart nöjd med hur det ser ut, men din kropp får ingen näring eller stöd från en svag eller till och med dålig feng shui energi i ditt kök .

Om du vill avlasta din stress behöver din kropp högkvalitativ energi med hög energi, så du behöver skapa ett bra feng shui-kök för att stödja och stärka denna vitala energi.

05 av 05

Tips # 5: Koppla av och Feng Shui ditt badrum

Ja, ditt badrum är viktigt i dina ansträngningar för att lindra stress. Väldigt viktigt. Det är det utrymme där du börjar dagen, brukar använda hela dagen, såväl som det utrymme där du kommer att tvätta dig av dagliga ackumuleringar av olika energier.

I feng shui är badrummet en del av en kraftfull feng shui trinity - sovrum, kök och badrum - tre mycket viktiga utrymmen för ditt välbefinnande och effektiv stressfrisättning.

Lär dig hur du skapar ditt badrum i ett spa och upplev den skillnad som denna energi gör för ditt dagliga välbefinnande .